Entrada 22: A nutrición de élite

Os deportista de élite teñen que estar en forma, xa que teñen que esforzarse ao máximo para cumplir os obxetivos marcados. Se ti queres ser un destes deportistas podes seguir estes consellos que che deixo en PDF.

http://www.csd.gob.es/csd/estaticos/dep-salud/guia-alimentacion-deporte.pdf